Hvad skal du kunne reparere på din cykel under et cykelløb? Er der oplagte reservedele, du skal have i lommen? Hvilke små fifs og teknikker er der? Endnu en gang har vi Jesper “Kvisten” Kvist…
Hvad skal du have med i værktøjskassen til krævende kørsel i bjergene? Er der ‘must-haves’, du ikke lige har tænkt på? Alt det giver Jesper “Kvisten” Kvist sit bud på i denne gennemgang. En gennemgang,…
Træner du på hometrainer? Måske får du ikke en helt optimal træning ud af dine anstrengelser. Hvorfor? Jo, det har med køling at gøre – læs med her 😉 Mange motionister og amatører har fået…