You are viewing all posts published for the month of februar, 2020. If you still can't find what you are looking for, try searching using the form at the right upper corner of the page.
Træner du på hometrainer? Måske får du ikke en helt optimal træning ud af dine anstrengelser. Hvorfor? Jo, det har med køling at gøre – læs med her 😉 Mange motionister og amatører har fået…
Har du hørt om intervals.icu? Nej? Hvad så med TrainingPeaks? Der ringer måske en klokke. Er du tal-nørd, hvad angår træningsdata, så kender du nok til TrainingPeaks. Værktøjet for dem, der tager deres træning MEGET…
Sveder du, når du cykler? Det gør de fleste af os. Ved du hvor meget du sveder? Hvis ikke, så læs med – for hvis du som os gerne vil kunne cykle langt, så er…
Januar er den kolde mørke måned. En på mange måder lidt dyster og kedelig måned efter festlighederne i december. Samtidig er de nytårsforsættenes måned, og fitness-kædernes højtid. Det nye års ambitioner driver mange til at…